这两天的澳洲超市所到之处皆为空货架

大家都开始囤货了？

就连Costco也开始排起长队各家各户准备囤粮的架势

在澳洲人痴迷于厕纸的当下

我们想为朋友带去这份

「澳洲超市冷藏柜里的宝藏美食」

宅家的生活里，也要开心过好每一天哟

（不鼓励恐慌性囤货，大家适度）

这个*油牛角包，是Coles的新产品，上架以来在小红书各大网站迅速走红，无论是老外还是中国人大家都疯了一般夸赞他！秒杀很多咖啡店的*油可颂看着真的好诱人好好吃啊！

这款*油牛角包是法国产的，简直是手残星人的救星！不要太赞！

非常简单的食用方法，烤箱-度，时间大约是20-25分钟即可，牛角包烤完出炉，又香又酥，满屋子的*油让你馋到不行！

早饭什么的，分分钟搞定，适合厨房小白，适合学生 上班族。

网红爆款赶紧Get!!!

??购买渠道：Coles

??零售价：$7.5AUD

前两天小编去costco逛，发现了一款新的爆款美食，芝士焗龙虾。

Costco以前有卖非配料的那种龙虾尾，对于厨房萌新来说，真的无从下手

然后KB家有很贴心的出了这款料都给你搭配好的盒装。

一盒两只，10分钟就能上桌的一道硬菜啊！

可以用烤箱烤，也可以拿平底锅煎，盒子里配有*油蒜蓉，盒子上也有烹饪步骤，简单说就是刷上*油蒜蓉，也可以买一些芝士来放烤箱里烤就行了。

味道好吃，又简单上手！超级推荐！

??购买渠道：Costco

??零售价：$28.99AUD

Costco的冷冻柜又一宝藏，啊啊啊啊真的太好吃了吧！

一盒巨大，对不起，又是厨房小白最爱（ps:谁让我是厨房小白呢）

就如果去叉烧店买的话，一般会需要赶紧吃饭保持新鲜，这个会更耐放一些。味道真的不差！做煲仔饭，直接吃都没问题。

一整盒有1Kg，一家人吃或者和朋友一起share是最好的，拆开后烤箱加热就可以吃了，但是拆开后就必须2天左右吃完了哦。

1Kg的叉烧价格还不贵！太爱Cotsco了简直！

??购买渠道：Costco

??零售价：$21.99AUD

LuvaDuck真的推荐过好几次了。

虽然有部分朋友觉得并不是特别像北京烤鸭（感觉更偏烧鸭，酱鸭？）

但是胜在价格不贵，做起来也很方便

小编在旅游的时候经常会去超市买了晚上回酒店住宿直接吃。

超市里面是小盒装的，Costco有卖大盒装的。小盒一般配10张烤鸭皮，鸭子是一整块自己切的。

需要买好*瓜和大葱，搭配酱料就可以直接开动啦！

??购买渠道：Woolworth

??零售价：$17.5AUD

来,喜欢吃德国猪脚的在哪里！？小编是实打实的肉食爱好者

所以怎么能放过超市里这么好吃的食物。吃过一次之后有一种相见恨晚的感觉！味道简直太棒了。如果是做中餐的话，切几片一下炒菜也是超级美味！

也是一样烤箱加热就完事了。省时省力。价格也不是很贵。是按照重量来算价格的，10刀/kg，所以7刀-13刀的都有。如果家里人不多，买小一点的完全也够的。配上酸菜，和着啤酒，爽翻了！

??购买渠道：Woolworth

??零售价：$7-13AUD

在这里还是要表扬一下Aldi，一个平民又有很多宝藏的超市。

相比coles和wws来说价格要便宜很多，但素！味道真的也差好吗

就比如这款芝士*金炸薯条，老外真的爱疯了

在网上各种好评，本来价格就不贵，要是一打折准抢疯

芝士奶酪做成薯条的样子，用空气炸锅或者锅子炸也可以！如果你也超爱芝士答应我一定不能错过这款薯条好吗！虽然会胖，但是快乐啊??！

??购买渠道：ALDI

??零售价：$4.5AUD

在澳洲谁没点过多米诺呢，总有几天是不想做饭的。总有那么几天是想和沙发，肥宅水和电视机过一生的。推荐这款披萨是因为真的吃过的几个牌子里感觉口感最好的了，尤其是delux豪华版，啊呀，虽然比不上高级餐厅吧，但是在家品品肥宅水吃吃披萨看看电视吹吹空调真是滋儿滋儿的！

droetker有不同的口味，我更偏向豪华版那款，不像是普通速冻版披萨的单薄，有料有味，价格实在，一般买了存放在冰箱以备犯懒之时！

??购买渠道：ColesWoolworth

??零售价：$10AUD

我超爱的鲜虾云吞面啊！！！小编不是广东人，但是真的超爱这道菜。

以前在早茶店或者广东餐馆会点来吃。Costco上架后就看很多朋友有去买了吃，真是爱云吞面的人的救星。和泡面原理一样的做法但是真的比泡面健康有没有！

云吞面的鲜虾真的料很足，根本不像是超市买的现成品，对于宅家办公，学习的同学们来说，真是好东西啊！因为鲜虾云吞面的面跟跟店里的面一样，还是很推荐的。

??购买渠道：Costco

??零售价：$19.9AUD

几年前ShanghaiStreet出了一款小笼包惊为天包！小编吃完后觉得都不用去外面吃了。毕竟澳洲的小笼包真的没有办法跟国内的比啊！但是不知道是为什么，普通装的那款这几次买下来味道都不咋的，真的肉也不新鲜味道也差强人意了。直到我发现了这款黑松露小笼包，啊有找回了当时第一次吃上海街家的小笼包的感觉了。味道可以！五星推荐！

因为是黑松露款，所以加了黑松露，味道很浓郁，香味也很重。

蒸起来也很方便，一般15分钟就可以出炉了。虽然比不上国内的味道，但是在家里自己煮的情况下算是很可口的啦！

??购买渠道：Costco

??零售价：$20AUD

超市里有好几个品牌的速冻水饺，华人超市也有好几个品牌。

但是吃下来，KB家的水饺真的很不错，也可以做锅贴，蒸饺。

不想自己包饺子的孩子们，看这里。

KB家的速冻饺子有很多不同馅的，可以选择虾仁也可以选择肉，蔬菜。

水煮，平底锅煎，或是蒸都可以。味道得到了一致好评！打折的时候千万别错过！

??购买渠道：Coles

??零售价：$17AUD

经过测验，Farmwood真的是Aldi最好吃的猪排了！相比Woolworth和Coles的要便宜，味道丝毫不差！猪排都是腌制好的，开上烤箱或者在BBQ炉子上直接炭烤都没有问题！绝对香浓！

腌制猪排的酱料味道很好，猪排不要烤的太焦，鲜嫩多汁都会怀疑是不是ALDI买的冷冻食品了...

要说澳洲人怎么那么爱吃BBQ呢，此时配上炸薯条和啤酒，惬意啊！

??购买渠道：ALDI

??零售价：$12-$18AUD

Steggles是鸡胸肉爱好者们的一片天地。他家有很多跟鸡肉相关的一些食品，大部分是可以用空气炸锅来完成的，完全可以不沾油。

很多人都觉得鸡胸肉难吃，健身减肥的同学想必心里都有一汪苦水...

然鹅，他家的鸡胸肉球和Nugget真的可以跟肯德基比上一比！

最喜欢他们家的烤鸡翅！烤箱里烤出来味道太赞啦！！

在此提醒大家一下，如果健身和减肥的朋友，也不能每天都吃，还是会有一些卡路里的哦。但是相比别的油炸产品已经健康很多了！

??购买渠道：Woolworth

??零售价：$5-$11AUD

记住这个牌子，然后记得去买！

第一次吃的时候是好几年前，一位学姐告诉我这是澳洲最好吃的香肠

买了之后发现，真的好好吃啊

这款香肠和别的不同，是已经熟了的香肠，所以不需要再去煮熟或者是煎熟，烟熏味很像浓，也不咸，可以切片炒饭吃，可以煮面！

在coles的包装是如前面的图片样子的包装，在wws要在散装香肠的Deli区域能买到。名字就叫primocheesekransky。

总之味道棒，适合囤着随时吃，不用二次加工的好东西啊！

??购买渠道：WoolworthColes

??零售价：$4.5AUD

不知道自己推荐了几次CreativeGourmet的冷冻水果了，真的超爱。爱到不能自拔！他家有很多很多种水果，常常在超市会有打半价的情况。蓝莓，百香果，火龙果，荔枝，青柠，菠萝，西瓜，草莓都有。

Coles自产的樱桃也不错！

冷冻水果的食用方法可多了，除了可以直接当零食吃，还可以做水果茶，打奶昔喝，健身餐，做AcaiBowl等等。健康零负担不说，价格还便宜！超级推荐！（除了椰子口味，其他都非常可，尤其荔枝一定要尝）

??购买渠道：WoolworthColes

??零售价：$6AUD

布丁控的朋友看看这款布丁吧！真的是澳洲超市为数好吃的布丁了！！！米香布丁可以嚼到米粒但是颗粒感也不是特别强，软软糯糯的，配合奶香和香草的味道。

如果喜欢吃布丁，喜欢吃甜食的可以看看这款，在冷冻柜，包装上说可以加热，其实也可以直接吃，看个人喜好。味道有一些甜，也可以拿来蘸酱

如果是喜欢吃甜食的这个真的很适合你哦！

??购买渠道：WoolworthColesAldi

??零售价：$4AUD/$1.99AUD

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