最近吃饭总觉得来来去去都那几样，

不是鸡鸭鱼就是萝卜青菜，

就想找点新意！

听说粤湖居要推出新菜式！

不仅仅是一个菜哦！

而且这些菜的营养价值都很高！！

香春芽煎蛋

香春芽：富含蛋白质、钙、磷，胡萝卜素和维生素的含量也很高，另外还含脂肪、糖和粗纤维等。营养价值丰富！加上煎蛋，会有不一样的口感！

虫草花蒸鳄鱼肉

虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效，主要用于治疗眩晕耳鸣、健忘不寐、腰膝酸软、阳痿早泄、久咳虚喘等症的辅助治疗。

鳄鱼肉不但味美，而且能补气血、壮筋骨、治哮喘，对慢性咳嗽、消渴病（糖尿病）也有显著疗效。

特别适合人群：

1.脑力劳动者，亚健康人群。

2.易疲劳、易感冒、过肥过瘦、体弱、免疫力低。

3.腰膝酸痛、肾功能差。

4.面部色斑、晦暗。

5.年老体弱、病后体衰、产后体虚者。

开边蒸澳洲小龙虾

澳洲龙虾营养丰富，其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。且含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死

鸡汤当竹笙鱼肚

竹笙不仅珍稀味美，营养也十分丰富，是一种难得的保健食品。

竹笙在我国古代享有“竹鸡”，以及在国外享有“植物鸡”之称誉。它与象鼻、驼峰、猴头、燕窝、鹿垫、熊掌、猩唇并列为我国“八大山珍”。

新菜式当然不止这些！

还想知道更多可以到月湖居来看看！

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