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夏天谁能抗拒小龙虾的诱惑呢？

其实小龙虾本身很健康

是典型的高蛋白低脂肪食材

但要注意烹饪方法

要想没有负罪感地吃它

给你5点小建议哦~

戳视频，教你减肥怎么吃小龙虾

孕期怎么吃更健康？

哪些甜点好吃不怕胖？


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