月见草油软胶囊是澳洲常见的一种女性保健品，也很受国内亲友欢迎。据说是帮助调理月经什么的，但具体功效是什么，你又知多少？

月见草（学名：Oenotherabiennis），原名晚樱草。它是本世纪发现的最重要的营养药物。可治疗多种疾病，调节血液中类脂物质，对高胆固醇、高血脂引起的冠状动脉梗塞、粥样硬化及脑血栓等症有显著疗效。花语为默默的爱、不羁的心。

月见草油一、月见草油对女性经前综合症（PMS）之功效。严重经前综合症妇女当服用月见草油毫克一颗，每天两次，症状就能完全改善。另一功效是使平常怕冷的女性，增加对寒冷的抵抗力，不会四肢冰冷。二、月见草油能缓解更年期症状。三、对心血管疾病及高血压有帮助。四、月见草油降低糖尿病并发症几率。五、若幼儿患有湿疹，气喘和过敏之症状时，可用月见草油涂抹于皮肤较嫩之处，例如腹部和大腿内侧。因吸收较好，可改善许多症状。而成人可用口服月见草油的方式，改善特异性体质患者的过敏反应。六、月见草油可直接提供γ亚麻油酸及丰富的必需脂肪酸，而使过动儿症状获得极大改善。每天早晚口服一颗月见草。食用月见草油对过动儿绝对有助益。七、月见草油对皮肤，头发，眼睛与指甲有助益。八、月见草油对类风湿性关节炎（RA）有帮助。

新西兰常见的几种月见草油：

Evergreen常青树有机月见草油胶囊

Swisse澳洲月见草胶囊

Thompson汤普森月见草胶囊

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