在我多年追求瘦身的路上，今年走得最顺畅。首先是事儿多，忙起来废寝忘食根本没有胃口吃饭。不知道你们有没有试过，一段时期完全丧失了食欲，连对火锅和烤肉都失去了兴趣。不食人间烟火的一般是仙女，也可能是厌食症。肚子空空地却丝毫没有进食的欲望，出于本能还是会吃几口饭，为了让自己不要头重脚轻低血糖。这种体验蛮可怕的，要正视。还好，我火速恢复了食欲，每晚在烤串儿和小龙虾之间享受当个凡人的乐趣。其次是酷热。离开空调房间一分钟，身上皮肤马上会凝聚一团被高温所液化的水汽。朦朦胧胧雾里看自己，皮肤感觉水分特充足，连护肤品都可以省了。在这种气温下连续呆十分钟以上，就会开始冒汗，不过多久就汗如雨下，如同蒸桑拿般。看着北京上海的女孩子还能穿着层层叠叠的搭配，甚至披着薄纱般的防晒衣我就很羡慕。在深圳出门只能穿越少越好，如果我有马甲线，我会毫不犹豫地穿运动bra出门。可我没有。最后就是暑期带娃。没有阿姨帮忙的那半个月我至少爆瘦了一斤，正好抵消了每晚放纵宵夜的那些卡路里。更要命的是天气热，带娃下楼散步，晏就秒变树熊。用树熊的姿态抱着我的大腿，稳如泰山，纹丝不动。没办法，只好抱着他散步，原计划的走米经常就在百米之内全盘崩溃。也好啊，就当练肱二头肌。以上是几个客观因素。抛开科学瘦身，我认为最直接的瘦身方法就是饿。跟几个当妈的闺蜜深度探讨过这个问题，大家都认为最快速的方法就是单纯地饿。饿了一段时间就会瘦了，最见效。当然，瘦得快，反弹得更快。当你恢复正常饮食的时候，你会发现体重和腰围又在飙升了，这个时候，你需要运动。我最近终于开始去健身房了。发现了一种新型健身房，不需要开卡，没有会籍销售，所有的课程和场地安排都可以自己在







































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