中国是一个十分讲究吃的国家,基本许多好吃的来到中国就会被吃光,比如在外国引进的小龙虾。在外国都已经泛滥,但是却在中国吃到灭绝,也成为了我们夜宵的必备食品,但是今天小编给大家介绍的不是小龙虾。继小龙虾后,又一“宵夜霸主”又产生了,食客:长的丑但却好吃!“它”是什么呢?它就是蚕蛹。蚕蛹的营养价值很高。它含有丰富的氨基酸、蛋白质等营养物质,我们可以轻易的吸收。今天小编做的是开边蚕蛹,十分的美味好吃,下面就和小编一起来学习下它的做法吧!

开边蚕蛹

By臭臭宝贝

配料:

蚕蛹一斤、辣椒丝少许、香菜5颗、精盐3克、姜丝少许、干淀粉适量、葱丝适量、干辣椒丝适量    

烹饪步骤:

1.1、将蚕蛹下入煮开水的锅里,煮熟捞出

2.用剪刀剪开取出中间的黑物

3.如图

4.将辣椒丝、葱丝备用

5.剪好的蚕蛹用干淀粉包裹

6.油锅烧制七成热

7.将包裹好的蚕蛹炸制金*

8.锅留底油将葱丝辣椒丝爆香,加入炸好的蚕蛹、少许盐翻炒

9.加入香菜翻炒均匀即可

烹饪小贴士:

1、蚕蛹是一种口感独特的食材,其本身富含丰富的蛋白质、维生素,可以帮助提高身体抵抗力,蚕蛹在市场上十分常见,那么我们在挑选蚕蛹的时候需要注意什么呢?2、在挑选蚕蛹时,最重要的一点是要挑选活的蚕蛹,这样才能保证食材的新鲜,冬天外面卖的蚕蛹可能会由于温度较低不好判断它的死活,这是可以把它放在手心里,过一会儿会动的就是活的:在颜色方面,浅色的蚕蛹要比黑色的蚕蛹更新鲜一些;至于蚕蛹的大小建议根据个人的喜好,如果家里食用的话没有必要买个头过大的蚕蛹。

你觉得蚕蛹可以代替小龙虾吗?

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