零失败蒜香小龙虾,大厨原来这么好当豆
北京白癜风医院 https://yyk.39.net/hospital/89ac7_map.html 不能吃辣又想吃小龙虾的小伙伴有福啦!蒜蓉小龙虾安排起来 Bydoudou里有糖糖 用料小龙虾g姜适量啤酒ml葱适量盐适量莲藕1小节莴笋适量小米椒个葱少许做法步骤1、小龙虾洗净去除线,剪掉头去除内脏。藕切藕块莴笋切条、蒜切蒜末、小米椒切末 、锅内烧油,油温八成热下锅炸小龙,炸1—分钟捞出备用 3、锅内留一点底油,蒜蓉下锅炒香放入小龙虾 4、放入藕块,加入适量的盐翻炒均匀后加入啤酒盖上锅盖 5、煮—3分钟后放入莴笋,再煮3—5分钟 6、出锅之后再撒上葱花~一份好吃入味鲜美可口的小龙虾就做好啦 小贴士number1:小龙虾的脏东西大部分都在虾胃和虾线,这两个部位一定要去掉。number:煮小龙虾最好用啤酒,水也可以。number3:掌握好配菜比例,配菜不宜比小龙虾多。number4:小龙虾最好炸一下,高温杀菌。 小龙虾的营养功效1.壮阳补肾 适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足,适用于男子性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精早泄的男子食用。 .通乳生乳 虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。 3.化瘀解* 能够促进人体气血运行,对治疗血瘀证有一定的帮助。 4.提高免疫力 虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱! 喜欢这个食谱记得收藏、 |
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