你知道吗?生活中常见的一些习惯对于肝脏健康有极大的影响，特别是经常抽烟、饮酒的人;此外，日常饮食偏油腻、夜生活丰富、郁郁寡欢、爱吃宵夜的人，肝脏也都存在不同程度的损伤。听说保健品护肝效果甚佳，因此当代人都会购买一些益于健康的食品和药品，但据说“澳洲月见草伤肝”不益长期食用，这是真的吗?

我们知道，肝脏对于人体而言是非常重要的解*器官，负责分解人体吸收的有*物质，当它受到了某种程度的损伤，其解*功能就会大大降低，这对人体而言可不是什么好的现象。

然而在众多导致肝脏排*功能下降的原因之中，乱服药物也是屡屡中招的一个，那么月见草真的伤肝吗?它对健康有什么影响呢?

肝脏被誉为是人体的“化工厂”，身体吸收进去的一切物质都将通过它来转化、合成;而月见草是最常见的保健品之一，它的主要功效虽然是调节内分泌，但对于肝脏的健康也有一些益处。月见草包含了一种珍贵的亚麻油酸GLA，不仅有助于促进脂肪代谢、降低脂肪堆积，还可以起到预防脂肪肝的作用。由此可见，所谓的月见草伤肝都是无稽之谈，药物虽不能乱用，但也可根据自身情况适当服用。

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