营养丰富的美味佳肴,香气扑鼻,做一名称职
黄瓜炒猪肝:黄瓜炒猪肝,是一道色香味俱全的传统名菜,属于北京菜。此菜色泽美观,滑软清鲜,咸香适口。是以黄瓜和主干为主要材料炒制而成的菜肴,这道菜简单好做,满满的都是家的味道。 红烧小黄鱼:小黄鱼含有丰富的蛋白质、糖、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、镁、硒和维生素A等人体所需的多种营养成分,食用价值高,对人体有很好的补益作用。红烧小黄鱼,家常下饭菜,好吃营养。 柠香鳜鱼:鳜鱼含有丰富的营养物质。鳜鱼肉质细嫩,极易消化,对儿童、老人及体弱、脾胃消化功能不佳的人来说,吃鳜鱼既能补虚,又不必担心消化困难。一道柠香鳜鱼,口味酸辣,爽口开胃,给人带来食欲。 香菇酿肉:香菇的营养价值不必多说,一直以来有“山珍”,“植物皇后”的美称,和猪肉一起完美结合,上笼清蒸,最大限度的保留食材的原汁原味。味道鲜美,是一道非常容易上手的家常菜 麻辣小龙虾:个个大排档的小龙虾都供不应求。因为肉质鲜美,所以小龙虾受到了当下很多人的青睐。一到傍晚,大家都喜欢和三五好友一起约着去大排档吃龙虾,喝啤酒,夏季最美好的事情也就莫过于此了。要知道,小龙虾不仅好吃,它体内所含有的蛋白质也是很高的。且肉质松软易消化。 气血双补水煮蛋:我吧容易气血不足,特别是晚上,更感觉脱发体虚,本着药食同源的理念,把不同药材食材一起煮,既给到了营养,又照顾到口感,所以才能经常性地吃。简直就是太好吃了,好吃的不要不要的了 |
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